克齡蒙能長期吃嗎？基本上每一個藥物在使用期間，都有可能會給身體帶來一些負面的影響，所以醫(yī)生一般不建議健康的人服用藥品，患者也不應(yīng)該長期服用同一個藥物，接下來為你介紹長期吃克齡蒙可以嗎。 　　克齡蒙雌孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病（潮熱），生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病（外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障礙，衰弱），一般是不建議患者朋友長期服用本品的，要是需要在比較長的時間里面服用本品，那么需要咨詢醫(yī)生的建議。 　　日常要學(xué)會放心心情，調(diào)理好自己的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。生活上要做到規(guī)律，要保證充足的睡眠，日常要做多一些戶外運動。日常飲食多注意補充營養(yǎng)，要盡量做到飲食結(jié)構(gòu)合理，在飲食上可以多吃一些黑米，茴香，扁豆，谷類食物，等含有豐富的植物雌激素的食物。 　　多吃大豆異黃酮，對于一些已經(jīng)有了嚴重的雌激素不足的女性更要多吃這種大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種具有植物大豆異黃酮活性，在結(jié)構(gòu)上類似于女性體內(nèi)的一種活性的雌性激素，這種激素對促進女性的雌性激素其實也都是會有很大的幫助的，再者可以多吃一些黃豆及一些其它的豆制品對促進女性體內(nèi)的雌激素的平衡其實也都是會有很大的作用的，因此對于女性來說日常由為要注意多吃豆制品食物。 　　由此我們可以知道，如果患者在使用一段時間后沒有作用的話，那么需要馬上到醫(yī)院進行其他的處理，千萬不要固執(zhí)己見的進行服用。