導讀：尪痹顆粒禁忌是孕婦禁用；忌食生冷食物。

　　風濕大多數都是由于風寒侵入身體引起的，它會影響到谷歌或者是關節處的健康，有些人會有關節疼痛的情況出現，所以患有風濕的人群也要及時進行處理，下面來看一下用尪痹顆粒期間可以吃生冷的東西嗎？ 　　尪痹顆粒成份有地黃、熟地黃、續斷、附片（黑順片）、獨活、骨碎補、桂枝、淫羊藿、防風、威靈仙、皂角刺、羊骨、白芍、狗脊（制）、知母、伸筋草、紅花，功能主治是補肝腎，強筋骨，祛風濕，通經絡。用于肝腎不足、風濕陰絡所致的尪痹，癥見肌肉、關節疼痛，局部腫大，僵硬畸形，屈伸不利，腰膝酸軟，畏寒泛力；類風濕性關節炎見上述證候者。使用方法是開水沖服。一次6g，一日3次。孕婦禁用；忌食生冷食物。 　　談風濕不色變 　　中醫認為，風濕病是由于風、寒、濕等外邪侵襲人體，閉阻經脈，使氣血運行不暢所導致的。歐亞龍稱，要有效預防風濕病，首先不要受涼感冒，并且注意增強體質，不能太疲勞;另外，居住環境不能太潮濕，盡量避免在潮濕的環境下長時間工作;在飲食上則要少吃太油膩的食物;最后就是對風濕病的危害要有正確的認識，既不要認為它是小病，就不用治療，也不能到了“談風濕而色變”的地步。 　　風濕性關節炎的預防方法： 　　(1) 避免濕邪：濕邪是容易造成風濕性關節炎的主要原因，所以預防風濕性關節炎對與起居生活環境，要住以避免潮濕陰冷。 　　(2) 積極心態：有句話叫做心態能決定一切，預防風濕性關節炎擁有一個良好的心理態度，會給你的身體有一個健康的精神環境。 　　(3) 身體鍛煉：鍛煉身體是預防風濕性關節炎的一個最好方法，幾乎在所有的疾病中時常鍛煉身體的人患病率總是比不鍛煉身體的低很多。 　　風濕病的人大家要在醫生的指導下用藥，當然也要清楚引起風濕病的原因，然后根據這些原因做好相應的預防和護理，這樣對于病情的控制和患者的身體恢復才是有幫助的，希望大家一定要注意這些問題。