導(dǎo)讀：十一味維命膠囊用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢，頭暈?zāi)垦！?/div>
失眠給人帶來的痛苦是很大的，慢慢的長夜，本來是可以好好睡覺，卻成為了打發(fā)時(shí)間。而且晚上沒有睡好，白天就沒有精力去工作，身體會很疲憊。那么，十一味維命膠囊能治療長期失眠嗎，在哪里可以買到呢？
十一味維命膠囊用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢，頭暈?zāi)垦！?
十一味維命膠囊在康德樂大藥房是有出售的，價(jià)格大概是85元左右。如需購買的朋友們，歡迎選擇康德樂大藥房，康德樂大藥房作為一家實(shí)體藥店結(jié)合網(wǎng)上藥店的B2C大型醫(yī)藥網(wǎng)站，值得信賴。可以致電康德樂大藥房網(wǎng)上藥店熱線400-168-0606。
哪些食物可以安神
1、蛋類。豐富的蛋白質(zhì)是大腦的必要營養(yǎng)。它是天然食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之一。它有助于提高記憶力和補(bǔ)充緊張的腦力。
2、花生醬。大家很少聽說花生醬能健腦，但花生醬富含維生素a、維生素e、葉酸和多種微量元素和蛋白質(zhì)，對補(bǔ)充大腦能量和調(diào)節(jié)身體健康大有幫助。
3、燕麥。多吃燕麥有什么好處？燕麥?zhǔn)窃绮偷倪x擇，它富含維生素、纖維素、鉀、鋅等。它能為人體提供足夠的能量，并起到健腦的作用。
4、鮭魚。多吃魚有利于大腦發(fā)育。此外，鮭魚中的高蛋白和ω-3脂肪酸保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，有助于增強(qiáng)記憶力和理解力。不管是理解能力還是工作，都會有加分。
長期失眠的危害很大，患者需要盡快找出方法對癥調(diào)理。失眠患者要調(diào)節(jié)一下自己的心情，在睡覺之前不要想太多，腦袋放空，不要玩手機(jī)，早點(diǎn)關(guān)燈睡覺。實(shí)在不行，應(yīng)該積極尋求醫(yī)生的幫助。
