用眼過度，是引發視疲勞的一大主因，視疲勞會導致很多眼病的發生，已成為危害視功能的重要疾病之一。樂盯則是可以用于緩解視疲勞的保健食品，那么，樂盯食用的方法是什么？將由康德樂執業藥師為您詳細解答：

 

　　樂盯食用的方法是什么？

 

　　樂盯食用時每天一次，每次兩粒，飯后溫開水送服。樂盯的主要成份為葉黃素,維生素A,維生素C,維生素B1,葡萄酸鋅,大豆油，每100g含:葉黃素1.51g,維生素C3.06g,鋅0.8g。

 

　　眼睛要實現聚焦功能，就需要眼部、頸部和肩部不同肌肉和神經的相互協調。研究顯示：眼睛長時間聚焦時，肌肉的緊張度降低，這會對大腦皮層調節肌肉運動的區域產生影響，使神經的興奮性降低；眼睛長時間聚焦造成疲勞，由此產生的“疲勞毒素”，使神經細胞受到相應的侵害，而使其功能活動低下，對頸部、肩部的肌肉運動的控制失調，引起肌肉張力增高，當這種緊張長期不能緩解時，相應部位就會出現慢性疼痛；枕神經穿過頸部諸肌及肌膜，故當頸過伸、扭轉或肌肉痙攣收縮時，刺激神經、引起興奮，出現反射性頭痛，繼而出現額部和顳部的疼痛。

 

　　眾所周知，近視的形成主要源于物理病變。由于近距離用眼和高強度用眼，致使眼睛出現視疲勞。如果長時間處于疲勞狀態，得不到緩解和調整，就容易導致睫狀肌痙攣，從而擠壓眼內毛細血管，導致微循環障礙，最終成為近視。視疲勞會使你眼睛近 視、眼球干澀、腫脹充血、畏光流淚、頭痛眩暈、黑眼圈，甚至失眠眼花……睫狀肌的持續收縮時間過長，使眼睛長期處于疲勞近視的病態，就會發生假性近視。對于假性近視，如果不及早治療，就會變為真性近視，所以必須引起重視。我們可以通過補充維生素、多吃蔬菜水果、增加戶外運動和登高望遠來改善眼睛疲勞程度。

 

　　康德樂藥師溫馨提醒：樂盯已在上述向各位詳細介紹了其治療功效以及注意事項，在購買之前請您詳情了解之后再購買。如果您對樂盯還有疑問，可以免費撥打康德樂大藥房處方藥官網的咨詢熱線400-168-0606，將有專業藥師為您解答。